Jugar juegos de palabras puede ser una excelente manera de reducir el estrés y la ansiedad.
Los juegos de palabras son una forma de atención plena que requiere que te concentres en el momento presente, en lugar de preocuparte por eventos pasados o futuros.
Esto puede ayudar a reducir los niveles de estrés y ansiedad proporcionando una sensación de relajación y calma.
Los juegos de palabras también son una forma divertida de tomar un descanso del estrés de la vida cotidiana, proporcionando un escape temporal de las preocupaciones diarias.
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