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Una lesion es dolorosa


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Author Topic: Una lesion es dolorosa  (Read 4 times)
alfre123do
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« on: January 24, 2023, 08:29:23 am »

Que tal amigo del foro, espero estén bien todos ustedes. Realizar algún tipo es una de las mejores cosas que le podemos dar a nuestro cuerpo, ya que con esto nos ejercitamos, y llevamos una buena salud. Hay momentos en donde debemos buscar descansar, puesto que nuestros músculos pueden desgarrarse y esto no lleva a una lesión muscular. Esto me paso a mí hace tres meses, cuando estaba en el gym. Me esforcé tanto que mi hombro derecho se lesionó. Esto la verdad es muy doloroso, y tuve que estar en reposo, e ir a terapias. Estuve visitando a un traumatólogo en Bilbao, la cual me ayudo también, para buscar la solución más rápido, pero con el tiempo pude sanar. Ahora entreno, pero me doy también mis periodos de descanso.
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